愚愚学园
www.SciFans.com提醒：
慢性过敏性鼻炎日常护理
1、避免接触过敏原
2、忌食寒凉生冷等性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物。
3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。
4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。
5、采用正确的擦鼻方法。
6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
慢性过敏性鼻炎预防
1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户。
2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具。
3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉(但可能无法过滤灰尘)。
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下。
5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草。
6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生)。
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使�*************************鼙樟己玫拇驳婕罢硗罚叭崛托越虾玫拇驳ズ驼斫淼龋⒚恐苡萌人逑创驳フ斫怼２⒆⒁獠灰诨馍贡缓痛驳ィ蛭咕突ǚ劭梢哉车奖蛔由稀�
8.用木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。
9.收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。
10.不要为减轻症状服用超量的药物。如果有反酸哎气可注意睡前勿进食及枕头垫高，并在医生指导下服用抗酸药。
11.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。
12.加强室外体育锻炼，增强体质。
13.保持室内清洁无尘以减少过敏原，可用吸尘器或湿抹布经常打扫房间。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于慢性过敏性鼻炎应该怎么治的一些方法以及预防慢性过敏性鼻炎的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果不想自己患上慢性过敏性鼻炎的话，则在平时生活中要多多预防哦。
【温馨提示】体验睿医文献免费全文，请在App Store搜索“睿医文献”安装即可
