智能手机可以帮助降低肿瘤疾病的发病风险

一些科学家已经把智能手机当做与久坐的生活方式作斗争的工具。安德森癌症中心的专家认为：移动小工具可以引导他的主人享受更加积极健康的生活方式。

    　　久坐的生活方式会增加肿瘤疾病发展的危险，这已经是一个众所公认的事实了。此外，久坐还会提高肥胖症的发病风险。

    　　达拉Kendzor和他的同事进行了一项研究，他们智能手机是否会让志愿者的运动变多。

    　　这项研究的参与者一共有215人，他们一共被分成不同几组。所有志愿者每天都会随身佩戴加速计，同时他们也会随身携带移动工具。据专家称，如果志愿者久坐的时间超过2个小时，智能手机就会发出提醒。智能手机会提醒志愿者起床、舒展和走动，并警告他们久坐的生活方式对健康有害。

    　　七天之后，手机上收到运动提醒的志愿者明显比其他人更加积极。他们的运动时间较其他组每天平均多25分钟。

    　　当然，研究人员还表示：他们还要进行大规模的长期试验。但是我们有理由相信：在智能手机的提醒和帮助下，人们可以保证每天经常运动，这种做法可以降低肿瘤等严重疾病的发病风险。

    　　http://informing.ru/2016/01/26/uchenye-artfon-pomozhet-snizit-risk-razvitiya-onkologicheskih-bolezney.html